Nehmen wir das Beispiel eines Klienten mit Hexenschuss (Lumbalgie). Eine falsche Bewegung unter der Dusche und der stechende Schmerz fährt uns in den Rücken. Von Null auf Jetzt wird eine natürliche Bewegung fast unmöglich. Wir verbringen die kommenden Tage nur noch in einer Schonhaltung, vermeiden alles was den Schmerz auslöst, werden steifer und unbeweglicher, halten unseren Rücken fest. In der Rückenfaszie sitzen viele Schmerzrezeptoren die unserem Gehirn melden: „Vorsicht! Bewegung macht Schmerz!“
Unser Organismus funktioniert nach dem Prinzip „use it or lose it“, grob übersetzt „nutzen oder verlieren“. Werden Faszien nicht bewegt verfilzen und verkleben sie, dadurch wird Bewegung eingeschränkt, dies ist oft der Anfang von chronischen Rückenschmerzen.